Trenažéry – stabilní základ pro strukturovaný trénink
Trenažéry poskytují pevnou oporu zadního kola a umožňují nastavení různých úrovní odporu, což je ideální pro intervalový trénink nebo simulaci stoupání. Moderní chytré trenažéry lze propojit s tréninkovými aplikacemi (např. Zwift nebo Rouvy), které zpestří indoor jízdu a nabídnou detailní data o výkonu. Jsou vhodné pro cyklisty všech úrovní, kteří hledají bezpečný a efektivní způsob tréninku v interiéru.
Zobrazit více
Válce – pro zlepšení techniky a stability
Válce jsou specifickým typem trenažéru, kde musí cyklista udržovat rovnováhu, podobně jako při jízdě venku. Díky tomu významně přispívají ke zlepšení techniky šlapání, plynulosti záběru a celkové stability. Poskytují pocit velmi blízký reálným podmínkám a jsou oblíbené mezi pokročilými cyklisty, kteří chtějí svůj trénink posunout na vyšší úroveň.
Chytrý elektrický ventilátor – komfort a realističtější zážitek
Pro ještě autentičtější indoor jízdu lze doplnit sestavu o chytrý elektrický ventilátor, který automaticky mění intenzitu proudění vzduchu podle aktuální rychlosti nebo výkonu. Díky tomu trénink více připomíná skutečné podmínky venku a zároveň pomáhá regulovat tělesnou teplotu i při náročných intervalech. Ventilátor tak nejen zvyšuje komfort, ale i zlepšuje efektivitu tréninku, protože udržuje optimální prostředí pro dlouhé jízdy v interiéru.
Kompatibilita, snadné použití a skladnost
Trenažéry, válce i doplňkové příslušenství jsou navrženy tak, aby byly kompatibilní s různými typy kol i rozměry ráfků. Montáž bývá jednoduchá a bez nutnosti speciálních úprav. Mnohé modely lze snadno složit nebo uložit, což ocení všichni, kdo mají doma omezený prostor.
Proč zařadit indoor trénink do plánu?
-
Trénink bez omezení počasím či bezpečnostními riziky.
-
Možnost přesně řízeného rozvoje výkonu a sledování pokroku.
-
Zlepšení techniky, kadence i stability.
-
Komfort díky ventilaci a moderním technologiím propojeným s tréninkovými aplikacemi.
Zobrazit méně